לקרוא, להבין, לתרגל
מדריכים ומאמרים
כל המאמרים, המדריכים, התרגילים, הציטוטים ותכני הווידאו מהאתר מרוכזים כאן. כל פריט נשאר בכתובת המקורית שלו.
חיפוש וסינון
55 פריטי תוכן בספרייהמה תרצו להבין טוב יותר?
ספריית התוכן
תוצאות החיפוש
מאמרביטחון עצמיחוסר ביטחון עצמי
המאמר כתוב בלשון זכר לשם נוחות הכתיבה, אתכן הסליחה.
מאמרביטחון עצמיבטחון עצמי
יסוד חמישי זה עוסק הרבה במה שנקרא 'בהירות של כוונה'.
מאמרביטחון עצמיבטחון עצמי – העמקה במטרות
ארבעת המאפיינים של לחיות חיים עם כוונה ומטרות:
תרגילביטחון עצמיבטחון עצמי – תרגול מטרות
מייד לאחר האכזבה הטבעית והאוטומטית, שרבים חשים כשהם נתקלים בתרגולי השלמות משפטים, פשוט המשיכו לקרוא.
מאמרביטחון עצמיביטחון עצמי אצל ילדים
במידה ואתם כהורים תבינו לעומק כמה עקרונות, יש בכוחכם לפתור בעצמכם את חוסר הביטחון העצמי של ילדיכם.
מאמרביטחון עצמיביטחון עצמי וספונטאניות
רבים אינם מאמינים שיוכלו להשתנות באמת מאחר והם מבינים שבניסיונות ללמוד להתנהג באופן אחר וחדש יש מידה של חוסר ספונטאניות.
מאמרביטחון עצמיביטחון עצמי מופרז
מידי פעם שואלים את השאלה, "האם יתכן שיהיה יותר מידי ביטחון עצמי ?"
מאמרביטחון עצמיהצגה של בטחון עצמי
(הקרנה מכוונת של ביטחון עצמי כלפי חוץ, לעומת הוויה של ביטחון עצמי)
מאמרביטחון עצמיהצגה של ביטחון עצמי – מזוויות נוספות
ב"הצגה של ביטחון עצמי – האם זה עובד?", דנתי באופן שבו הצגה של ביטחון עצמי יכול להוות שלב בפיתוח ביטחון עצמי ומדוע זה אינו מספיק בשביל פתרון עמוק לבעיית חוסר ביטחון עצמי. כאן אני רוצה להציע הסתכלות על הבחירה להציג את עצמך כבעל ביטחון עצמי מכיוון אחר לחלוטין.
מאמרביטחון עצמיחוסר ביטחון עצמי – למה זה קורה ואיך אפשר לטפל בזה?
חוסר ביטחון עצמי ממשיך לנהל אותך? גלה למה הוא נוצר, איך מטפלים בו ומה יכול לעזור כשחשיבה חיובית או טיפול קודם לא הספיקו. לקריאה >>
מאמרביטחון עצמיחרדה
קודם יש לציין שישנם כמה סוגים של חרדה. חרדות יכולות גם לנבוע מגורמים שונים. כאן אתייחס לחרדות הקשורות לביטחון עצמי.
מדריךביטחון עצמימדריך לפיתוח בטחון עצמי – חלק א'
כולנו שומעים וקוראים משפטים כמו: "למה ביטחון עצמי נחוץ כדי להצליח?", "ביטחון עצמי הוא הכלי החשוב ביותר כדי להתמודד עם החיים ושללא ביטחון עצמי לא תוכל להצליח ולממש את הפוטנציאל שלך"
מאמרביטחון עצמימהו ביטחון עצמי?
אתחיל ואסביר שנתניאל ברנדון הינו חלוץ ופורץ דרך בתחום של הערכה ובטחון עצמי הוא חשף את שש היסודות המצויים בליבם של הערכה ובטחון עצמי. יסודות אלו מאפשרים גם להבין את המשמעות העמוקה של המושגים וגם לבנות להעלות ולחזק אותם.מדריךביטחון עצמימדריך לפיתוח בטחון עצמי – חלק ב'
ראשית יש לציין שלא תמיד יש קשר בין ביטחון עצמי לחרדה. ישנם חרדות מסוגים שונים הנובעות מגורמים שונים. כאן אתייחס כמובן בעיקר לחרדות הקשורות לבטחון עצמי.
מאמרביטחון עצמיפיתוח ביטחון עצמי
יושרה או אינטגריטי הינה האינטגרציה, החיבור של אידאלים, אמונות עמוקות, סטנדרטים ערכים – להתנהגות.מדריךביטחון עצמימדריך לפיתוח בטחון עצמי – חלק ג'
עוד מימי בי"ס כולנו רצינו להיות בין המקובלים בין אלה "הנחשבים". רבים ממשיכים לחוש כמיהה עמוקה ומייסרת להשתייך ל"קבוצת השווים באמת". הם מרגישים שרק אם הם יהיו יותר טובים מכולם הם יוכלו להרגיש בעלי ערך.מאמרביטחון עצמיפיתוח ביטחון עצמי – יושרה בעולם האמיתי
פיתוח ביטחון עצמי – יושרה בעולם האמיתיתרגילביטחון עצמיפיתוח ביטחון עצמי – תרגול יושרה
מייד לאחר האכזבה הטבעית והאוטומטית, שרבים חשים כשהם נתקלים בתרגולי השלמות משפטים, פשוט המשיכו לקרוא.
מאמרביטחון עצמיפסיכולוגיה של ביטחון עצמי
בסופו של דבר אם תסתכלו על כך, דימוי וערך עצמי "נמוכים"
מאמרביטחון עצמישיפור ביטחון עצמי
אחריות אישית הינה חיונית לביטחון עצמי, והינו גם שיקוף וביטוי של ביטחון עצמי - כמו תמיד יש קשר דו כיווני בין הגורמים היוצרים ביטחון עצמי וערך עצמי.תרגילביטחון עצמי